تناسب اندام

چاقی ، ورزش و تناسب اندام

ده حرکت برای تقویت عضلات پا

در اینجا به ۱۰ تمرین ورزشی اشاره خواهیم کرد که بتواند به عضلانی تر کردن پائین تنه شما کمک کنند. ادامه

ده حرکت برای تقویت عضلات پا ده حرکت برای تقویت عضلات پا

10 رژیم رایج لاغری

ه جای پرداختن به یک مورد خاص کاهش وزن، سراغ یک سوژه داغ، عام و پرطرفدار رفته ایم؛ «مقایسه ۱۰ رژیم پرطرفدار لاغری». بررسی های جدید نشان داده است وزن یک سوم افرادی که برای کاهش وزن رژیم می گیرند... ادامه

10 رژیم رایج لاغری 10 رژیم رایج لاغری
كودكان و نوجوانان

سختی عروق در نوجوانان چاق سختی عروق در نوجوانان چاق

محققان کانادایی می گویند در عروق افراد نوجوان بسیار چاق ، علائمی مشابه با عروق افراد میانسال یافته اند. در تحقیقی که بر 63 نوجوان 13ساله انجام گرفته ، علائمی مبنی بر سفت شدن آئورت که اصلی ترین و بزرگ ترین شریان بدن محسوب می شود ، مشاهده شده است.
محققان در این...

ادامه

چاقی نوجوانان کارکرد تحصیلی آنان را دچار اشکال می‌کند چاقی نوجوانان کارکرد تحصیلی آنان را دچار اشکال می‌کند

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که چاقی در نوجوانان با کاهش حجم مغزی و اشکال در کارکرد تحصیلی آنان ارتباط دارد. به گزارش ای بی سی نیوز این بررسی بر روی 110 نوجوان آمریکایی نشان داد که نوجوانانی که دچار سندروم متابولیک- ترکیبی از چاقی ، پیش-دیابت ، فشار خون بالا ، تری‌گلیسرید...

ادامه

آیا بین چاقی دوران کودکی و ADHD ارتباط وجود دارد؟ آیا بین چاقی دوران کودکی و ADHD ارتباط وجود دارد؟

دانشگاه ایلینویس ، یک مطالعه در زمینه ارتباط احتمالی بین رژیم های با چربی بالا و شرایط مغزی دوران کودکی ، تحت عنوان اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) و حافظه وابسته به ناتوانی های یادگیری را ایجاد کرده است....

ادامه

آمارها درباره چاقی دوران کودکی آمارها درباره چاقی دوران کودکی

چاقی به معنی مقدار زیاد چربی بدن است. هیچ توافق کلی در پایین ترین سطح از تعریف چاقی در کودکان و نوجوانان وجود ندارد ، بر خلاف استانداردهایی که برای بزرگسالان تعریف شده است. با این حال ، بسیاری از حرفه ای ها دستورالعمل منتشر شده بر اساس شاخص توده بدن (BMI) - اصلاح شده بر...

ادامه

رژیم غذایی می تواند ضریب هوشی کودکان را تقویت کند رژیم غذایی می تواند ضریب هوشی کودکان را تقویت کند

مکمل کردن رژیم غذایی کودکان با روغن ماهی ، ثبت نام آنها در مهد کودک ، و درگیر کردن آنها در خواندن های تعاملی همه به نوبه خود راه های موثر به منظور بالا بردن هوش یک کودک هستند ، با توجه به گزارش منتشر شده جدید در دیدگاه علوم روانشناسی مجله "انجمن برای علم روانشناسی". ادامه

کودکتان چاق است؟ کودکتان چاق است؟

یک متخصص اطفال در آمریکا تاکید کرد: چاقی فرآیندی است که می‌تواند از نخستین ماه‌های تولد و از زمان نوزادی آغاز شود... به همین دلیل والدین باید علاوه بر خود، برنامه تغدیه‌ای سالم و مناسبی نیز برای فرزندانشان از بدو تولد داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ای...

ادامه

9 اشتباه رايج در تغذيه نوجوانان 9 اشتباه رايج در تغذيه نوجوانان

در دنیای اینترنت پرسرعت، ماشین‌های خودپرداز، اتومبیل‌های تندرو و غذاهای حاضری، وقت گذاشتن برای حفظ عادات‌های سالم و مناسب غذایی دشوار به نظر می‌رسد، غذاخوردن که پیش از این یک اولویت مهم محسوب می‌شد، به موضوعی جنبی تبدیل گشته است که توجه زیادی به آن نشده و معمولا در لابه...

ادامه

تماشای تلویزیون و تغذیه نوجوانان تماشای تلویزیون و تغذیه نوجوانان

تماشای تلویزیون برای کودکان و نوجوانان امروزه به یک وسیله تفریحی بویژه در جوامع شهری تبدیل شده است، اما این نگرانی همیشه وجود داشته است که تماشای بیش از حد تلویزیون، سلامتی آنان را تهدید کند. مطالعات اخیر نشان داده است نوجوانانی که ساعات زیادی را صرف تماشا کردن تلویزیون...

ادامه
قبلی  1 , 2 , 3 , 4 , 5   بعدی

تماس با ما

اگر مایلید با سایت تناسب همکاری کنید و یا تمایل دارید مطالب خودتان را برای ما ارسال کنید ، همچنین برای تبادل لینک با ما و یا برای درج آگهی خودتان در سایت ، می توانید از این بخش استفاده کنید و یا به آدرس Info@tanaasob.com ایمیل بزنید.بدیهی است مطالب ارسالی شما پس از بررسی با نام خودتان در سایت به نمایش گذاشته می شود.

آخرین مطالب

آخرین مطالب