تناسب اندام

چاقی ، ورزش و تناسب اندام

پرس سینه اصولی و درست

بزرگترین مشکلی که در بدنسازان سطح آماتور می‌بینیم این است که در تمرین به باوری رسیده‌اند که می‌گوید هر چه وزنه کاربردی سنگین‌تر باشد عضله هم بیشتر خواهد شد. باب سی‌چریلو و کریس کوک با یکدیگر تمرین سینه دارند. آنها مجموعاً حدود ۴ دهه تجربه را در کوله‌بار خود دارند... ادامه

پرس سینه اصولی و درست پرس سینه اصولی و درست

رازهـای پـنـهان بدنسازی و تناسب انـدام

در طـول چـنـد سـال اخیر، در برنامه های تلویزیونی شاهد قربـانـیـانی بـودیم که به دلیل مکمل های سوزاننده چربی "ادروفین" به این روز افتاده بودند. البته مصرف ادروفین تنها گوشه ای از حوادثی است که دریـن زمینه اتفاق می افتد. رازهـای پـنـهان و عمـیـقی... ادامه

رازهـای پـنـهان بدنسازی و تناسب انـدام رازهـای پـنـهان بدنسازی و تناسب انـدام

مواد غذایی چربی سوز

یک سری مواد غذایی وجود دارد که به نام "غذاهایی با کالری منفی" (NEGATIVE CALORIE FOODS) معروف هستند. این مواد غذایی نسبت به سایر مواد ، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند. ادامه

مواد غذایی چربی سوز مواد غذایی چربی سوز
اخبار و دانستنی ها

چاقی در کاهش شنوایی هم تاثیرگذار است چاقی در کاهش شنوایی هم تاثیرگذار است

چاقی در زنان می‌تواند منجر به کاهش شنوایی در آنها شود.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محققان دریافتند چاقی زنان با کاهش شنوایی آنها در ارتباط است. تحقیقات جدید حاکی از آن است که شاخص توده بدن (BMI) بیشتر و دور کمر بزرگتر با خطر از دست دادن شنوایی در ارت...

ادامه

بی‌دندانی عامل چاقی و کاهش طول عمر افراد بی‌دندانی عامل چاقی و کاهش طول عمر افراد

بر اساس تازه‌ترین بررسی‌های انجام شده، بیش از نیمی از علل فقدان دندان‌، ریشه در وراثت و زمینه‌های ژنتیکی دارد.
به گزارش سرویس «سلامت»‌ خبرگزاری ایسنا، دکتر کاوه سیدان، استاد دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اعلام این خبر گفت : زمانی که فردی دندان...

ادامه

چاقی زمینه ابتلا به سندروم وقفه تنفسی را افزایش می‌دهد چاقی زمینه ابتلا به سندروم وقفه تنفسی را افزایش می‌دهد

یک جراح گوش، حلق و بینی گفت: چاقی یکی از علل عمده خطرساز در انسداد راه‌های هوایی و ابتلای فرد به سندروم وقفه تنفسی در خواب می‌شود.
دکتر ابراهیم رزم پا در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به اینکه تهویه ریوی در هنگام خواب در همه افراد کاهش می‌یابد، تصریح کرد : در ...

ادامه

چاقی مفرط باعث تنگی نفس در ورزش می‌شود چاقی مفرط باعث تنگی نفس در ورزش می‌شود

کسانی که اضافه وزن دارند بیشتر به هنگام ورزش کردن دچار مشکلات تفنسی می‌شوند. محققان ارتباط بین چاقی مفرط و تنگی نفس را مشخص کردند.
به گزارش خبرگزاری ایسنا، افرادی که دچار چاقی مفرط هستند، اغلب بیان می‌کنند که ورزش باعث تنگی نفس آنها می‌شود. از 673 نفری که مورد برر...

ادامه

تفاوت عوامل خطر ابتلا به چاقی بین دختران و پسران تفاوت عوامل خطر ابتلا به چاقی بین دختران و پسران

عوامل خطر ابتلا به چاقی ممکن است بین دختران و پسران متفاوت باشد.
به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، یافته‌های تحقیق جدیدی حاکی از آن است که اگرچه برخی رفتارها باعث افزایش عوامل خطر ابتلا به چاقی در دختران و پسران می‌شود اما برخی تفاوت‌های جنسیتی نیز در این زمینه وجود دار...

ادامه

عوارض داروهای لاغری فاقد مجوز عوارض داروهای لاغری فاقد مجوز

یک دکتر داروساز در خصوص عوارض جبران‌ناپذیر برخی داروهای لاغری، گفت : فرمول‎های بسیاری برای تغییرات خلق و خوی افراد وجود دارد که در این زمینه می‎توان به داروهای لاغری فاقد مجوز اشاره کرد که تأثیرات جبران‌ناپذیری را در پی دارد.

دکتر فرح جمالی در گفت‌وگو با خبرنگا...

ادامه

چاقی شکمی خطر سرطان و بیماری قلبی را افزایش می‌دهد چاقی شکمی خطر سرطان و بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

پژوهش محققان آمریکایی نشان می‌دهد افرادی که در ناحیه شکم دارای چربی بیش از حد هستند، در مقایسه با افرای که شاخص توده بدنی (BMI) مشابهی داشته است و چربی آنان در سایر قسمت‌های بدن قرار گرفته در خطر بالایی برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان قرار دارند.
به گزا...

ادامه

30 درصد از ایرانیان از بیماری چربی کبد رنج می‌برند 30 درصد از ایرانیان از بیماری چربی کبد رنج می‌برند

30 درصد از ایرانیان از بیماری چربی کبد و 10 درصد از آنها از بیماری دیابت رنج می‌برند و این روند در حال افزایش است.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، سیاوش ناصری مقدم، فوق تخصص بیماری‌های معده و روده گفت : مشکل ما این است که چاقی در میان کودکان ایرانی رواج ...

ادامه
قبلی  1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13   بعدی

تماس با ما

اگر مایلید با سایت تناسب همکاری کنید و یا تمایل دارید مطالب خودتان را برای ما ارسال کنید ، همچنین برای تبادل لینک با ما و یا برای درج آگهی خودتان در سایت ، می توانید از این بخش استفاده کنید و یا به آدرس Info@tanaasob.com ایمیل بزنید.بدیهی است مطالب ارسالی شما پس از بررسی با نام خودتان در سایت به نمایش گذاشته می شود.

آخرین مطالب

آخرین مطالب