تناسب اندام

چاقی ، ورزش و تناسب اندام

ده حرکت برای تقویت عضلات پا

در اینجا به ۱۰ تمرین ورزشی اشاره خواهیم کرد که بتواند به عضلانی تر کردن پائین تنه شما کمک کنند. ادامه

ده حرکت برای تقویت عضلات پا ده حرکت برای تقویت عضلات پا

10 رژیم رایج لاغری

ه جای پرداختن به یک مورد خاص کاهش وزن، سراغ یک سوژه داغ، عام و پرطرفدار رفته ایم؛ «مقایسه ۱۰ رژیم پرطرفدار لاغری». بررسی های جدید نشان داده است وزن یک سوم افرادی که برای کاهش وزن رژیم می گیرند... ادامه

10 رژیم رایج لاغری 10 رژیم رایج لاغری

گالری فیلم ها

تمرینات شکم با وزنه - بانوان

تمرینات شکم با وزنه - بانوان

24 / 01 / 1394 | 3507 بازدید

تشدید تمرینات شکم - بانوان

تشدید تمرینات شکم - بانوان

24 / 01 / 1394 | 2121 بازدید

تمرینات سخت شکم - بانوان

تمرینات سخت شکم - بانوان

24 / 01 / 1394 | 2624 بازدید

حرکات یوگا برای شکم - بانوان

حرکات یوگا برای شکم - بانوان

17 / 01 / 1394 | 3032 بازدید

تمرینات روزانه شکم - بانوان

تمرینات روزانه شکم - بانوان

17 / 01 / 1394 | 2097 بازدید

تمرینات شکم و پاها - بانوان

تمرینات شکم و پاها - بانوان

03 / 06 / 1392 | 4321 بازدید

1 , 2   بعدی

تماس با ما

اگر مایلید با سایت تناسب همکاری کنید و یا تمایل دارید مطالب خودتان را برای ما ارسال کنید ، همچنین برای تبادل لینک با ما و یا برای درج آگهی خودتان در سایت ، می توانید از این بخش استفاده کنید و یا به آدرس Info@tanaasob.com ایمیل بزنید.بدیهی است مطالب ارسالی شما پس از بررسی با نام خودتان در سایت به نمایش گذاشته می شود.

آخرین مطالب

آخرین مطالب