تناسب اندام

چاقی ، ورزش و تناسب اندام

حمله همه جانبه به منطقه T

یک اصطلاح قدیمی و معروفی که هر وقت می‌خواستند در مورد کسی که از نظر بدنی با الباقی تفاوت داشت بگویند و به کار برده می‌شد این بود : چه قدر چهارشانه است و این شروع داستان این هفته ماست... ادامه

حمله همه جانبه به منطقه T حمله همه جانبه به منطقه T

چربی سوزی برای خانم ها

معمولا در مورد کاهش وزن اینطور تصور می شود که خیلی ساده است : کمتر بخور و تمرین کن، البته این کاملا صحیح است، ولی چیزی که یک بدنساز به شما خواهد گفت این است که کاهش دادن چربی کاری بسیار مشکل است... ادامه

چربی سوزی برای خانم ها چربی سوزی برای خانم ها

روش‎های کاهش وزن به وسیله جراحی

برخی از افراد چاق نمی‌توانند با شیوه‌های معمول وزن خود را کاهش دهند و پزشکان انجام اعمال جراحی کاهش وزن را برای آنها توصیه می‌کنند. به گزارش ایسنا : هر سال تنها در آمریکا 160 هزار عمل جراحی کاهش وزن انجام می‌شود، البته این اعمال جراحی... ادامه

روش‎های کاهش وزن به وسیله جراحی روش‎های کاهش وزن به وسیله جراحی

آخرین مطالب مکمل های غذایی

عنوان بازدید تاریخ
آیا ال کارنیتین چربی سوز است؟ 136 21 / 10 / 1395
مکمل افزایش حجم عضلات

184 05 / 09 / 1395
6 خاصیت پروتئین وی که نمی دانستید 3465 06 / 03 / 1394
معرفی مکمل Real Mass 1649 06 / 03 / 1394
مولتی‌ ویتامین‌ها باعث افزایش وزن نمی‌شوند 2376 06 / 02 / 1394
بهترین نسبت بی سی ای ای ها BCAAs 1643 13 / 11 / 1393
پروتئین سویا

1704 09 / 07 / 1393
6 توصیه و هشدار برای 6 مکمل غذایی 2219 21 / 06 / 1393
نحوه انتخاب مکمل مناسب 3394 29 / 05 / 1393
زمان مناسب برای خوردن ویتامین‌ها 443 10 / 04 / 1393
آمینو انرژی (Amino Energy) 5040 06 / 12 / 1392
معرفی تعدادی از مکمل های عضله ساز 4517 25 / 11 / 1392
مکمل های غذایی ورزشکاران 1549 04 / 11 / 1392
مصرف آمینو اسید برای خانم ها 4258 10 / 09 / 1392
گزارشی علیه مصرف افراطی پروتئین در بدنسازی 3003 01 / 06 / 1392
اسید آمینه های ضروری 2951 21 / 05 / 1392
میزان کافی مصرف پروتئین برای بدنسازها 9912 18 / 04 / 1392
آنچه بايد در مورد كراتين بدانيد 4106 12 / 04 / 1392
مكمل چيست؟ 1240 07 / 04 / 1392
هشت نکته ضروری برای انتخاب بهترین مولتی ویتامین‌ها 2541 01 / 04 / 1392
برای تقویت انرژی و ایجاد چربی سوزی 1209 14 / 03 / 1392
مکمل ها برای بدنسازی کلاسیک و فیتنس کاران 2623 07 / 03 / 1392
ایزوله پروتئین وی : مکملی سرشار از پروتئین 10551 25 / 02 / 1392
مکملهای غذایی بیش از پیش تحت ذره بین قرار خواهند گرفت 1103 01 / 02 / 1392
HMB چیست؟ 1559 21 / 01 / 1392

تماس با ما

اگر مایلید با سایت تناسب همکاری کنید و یا تمایل دارید مطالب خودتان را برای ما ارسال کنید ، همچنین برای تبادل لینک با ما و یا برای درج آگهی خودتان در سایت ، می توانید از این بخش استفاده کنید و یا به آدرس Info@tanaasob.com ایمیل بزنید.بدیهی است مطالب ارسالی شما پس از بررسی با نام خودتان در سایت به نمایش گذاشته می شود.

آخرین مطالب

آخرین مطالب