تناسب اندام

چاقی ، ورزش و تناسب اندام

حمله همه جانبه به منطقه T

یک اصطلاح قدیمی و معروفی که هر وقت می‌خواستند در مورد کسی که از نظر بدنی با الباقی تفاوت داشت بگویند و به کار برده می‌شد این بود : چه قدر چهارشانه است و این شروع داستان این هفته ماست... ادامه

حمله همه جانبه به منطقه T حمله همه جانبه به منطقه T

چربی سوزی برای خانم ها

معمولا در مورد کاهش وزن اینطور تصور می شود که خیلی ساده است : کمتر بخور و تمرین کن، البته این کاملا صحیح است، ولی چیزی که یک بدنساز به شما خواهد گفت این است که کاهش دادن چربی کاری بسیار مشکل است... ادامه

چربی سوزی برای خانم ها چربی سوزی برای خانم ها

روش‎های کاهش وزن به وسیله جراحی

برخی از افراد چاق نمی‌توانند با شیوه‌های معمول وزن خود را کاهش دهند و پزشکان انجام اعمال جراحی کاهش وزن را برای آنها توصیه می‌کنند. به گزارش ایسنا : هر سال تنها در آمریکا 160 هزار عمل جراحی کاهش وزن انجام می‌شود، البته این اعمال جراحی... ادامه

روش‎های کاهش وزن به وسیله جراحی روش‎های کاهش وزن به وسیله جراحی

پر بازدیدترین های مکمل های غذایی

عنوان بازدید تاریخ
ایزوله پروتئین وی : مکملی سرشار از پروتئین 10572 25 / 02 / 1392
میزان کافی مصرف پروتئین برای بدنسازها 9945 18 / 04 / 1392
آمینو انرژی (Amino Energy) 5056 06 / 12 / 1392
معرفی تعدادی از مکمل های عضله ساز 4529 25 / 11 / 1392
مصرف آمینو اسید برای خانم ها 4267 10 / 09 / 1392
آنچه بايد در مورد كراتين بدانيد 4114 12 / 04 / 1392
6 خاصیت پروتئین وی که نمی دانستید 3470 06 / 03 / 1394
نحوه انتخاب مکمل مناسب 3399 29 / 05 / 1393
گزارشی علیه مصرف افراطی پروتئین در بدنسازی 3009 01 / 06 / 1392
اسید آمینه های ضروری 2958 21 / 05 / 1392
مکمل ها برای بدنسازی کلاسیک و فیتنس کاران 2644 07 / 03 / 1392
هشت نکته ضروری برای انتخاب بهترین مولتی ویتامین‌ها 2548 01 / 04 / 1392
مولتی‌ ویتامین‌ها باعث افزایش وزن نمی‌شوند 2385 06 / 02 / 1394
6 توصیه و هشدار برای 6 مکمل غذایی 2223 21 / 06 / 1393
پروتئین سویا

1709 09 / 07 / 1393
بهترین نسبت بی سی ای ای ها BCAAs 1687 13 / 11 / 1393
معرفی مکمل Real Mass 1654 06 / 03 / 1394
HMB چیست؟ 1564 21 / 01 / 1392
مکمل های غذایی ورزشکاران 1559 04 / 11 / 1392
مكمل چيست؟ 1245 07 / 04 / 1392
برای تقویت انرژی و ایجاد چربی سوزی 1214 14 / 03 / 1392
مکملهای غذایی بیش از پیش تحت ذره بین قرار خواهند گرفت 1106 01 / 02 / 1392
زمان مناسب برای خوردن ویتامین‌ها 449 10 / 04 / 1393
مکمل افزایش حجم عضلات

189 05 / 09 / 1395
آیا ال کارنیتین چربی سوز است؟ 143 21 / 10 / 1395

تماس با ما

اگر مایلید با سایت تناسب همکاری کنید و یا تمایل دارید مطالب خودتان را برای ما ارسال کنید ، همچنین برای تبادل لینک با ما و یا برای درج آگهی خودتان در سایت ، می توانید از این بخش استفاده کنید و یا به آدرس Info@tanaasob.com ایمیل بزنید.بدیهی است مطالب ارسالی شما پس از بررسی با نام خودتان در سایت به نمایش گذاشته می شود.

آخرین مطالب

آخرین مطالب